Tak ogólnie po świętach i po nowym roku patrze na siebie i zastanawiam się po co przed świętami człowiek zaczynał jakaś tam dietę. To bez sensu. Odchudzanie od razu przed świętami jet wielką pomyłką.
Teraz muszę zacząć do nowa, bo to co człowiek zgubił nadrobił z nawiązką. Niestety tak to już u nas jest.
Nie zjesz jeszcze trochę, człowiek słyszy z każdej strony.
Takie to już życie.
W każdym razie teraz trochę biegania, aby dietę 1000 kalorii zacząć w sumie do nowa.
Nic zaczynam znowu przygotowywać posiłki i cały jadłospis według zasad diety 1000 kalorii i aby do wiosny. Wtedy też z pewnością będzie dużo łatwiej.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz