Warszawskie schody.

Z pewnością każdy z nas ma ulubione miejsce w którym dobrze się czuje. U mnie ostatnio takimi ciekawymi miejscami są kręte uliczki ze schodami na starym mieście w Warszawie.

Są to ciekawe miejsca, a co pokazują zdjęcie z tych miejsc, można spokojnie pospacerować, wsłuchać się w historie tych miejsc, odpocząć.

Schody kamienne, betonowe w ciekawych miejscach, zawsze działają na nas marzycielsko, a w Warszawie takich miejsc jest dość sporo, wiec możemy cieszyć się dobrym nastrojem dość długi czas, wystarczy znaleźć dla siebie właśnie ten kawałek cichego i odpowiedniego dla nas miejsca.

Jesienna depresja.

Pogoda robi swoje, jak co roku depresji czeka na nas za drzwiami, oknami. Niestety pogoda robi swoje, a że jest jak jest, nic prawie nie jest w stanie tego zmienić. Może świat poprzez nasze szklane okna wyglądałby inaczej, gdyby – no właśnie gdyby.

Na to wszystko, żadna rzecz nie sprawia takiej radości jak kiedyś. Do tego mniej dbamy o siebie, diety idą w kąt, zapominamy o dobrym odżywaniu, dobrym wyglądzie.

Może w mniejszych miastach jest inaczej, ale Warszawa to moloch i tutaj wiele rzeczy nie zależy od nas i musimy zdać się na to, co nas otacza.

Kluby fitness Warszawa.

Moja figura jest jaka jest i formalnie staram się stosować diety odchudzające, jednak z różnymi skutkami, szukam jakiegoś klubu fitness w Warszawie, ale nie takiego posiadaczce przezroczyste szyby na zewnątrz budynku. Ja lubię ćwiczyć w odgrodzeniu od przechadzających się po ulicach ludzi. Niestety zapanowała ostatnio moda montowania szklanych zabudów, które pokazują, co jest w środku danego klubu. Niestety nie każdemu może to odpowiadać i nie jest na rękę.

Wiem, że właściciele chcą się w ten sposób pokazać, ale chyba nie o to chodzi, przynajmniej osoba, które dopiero zaczynają i mają pewną nadwagę, a ćwiczenia mają być dodatkiem do codziennej diety odchudzającej.

Nie wiem skąd, to się wzięło i przywędrowało do Warszawy, ale jest.  W każdym razie jakby ktoś coś znał takiego to niech pisze w komentarzach.

Miejsce do biegania w Warszawie.

Znacie jakiś ciekawe miejsca w Warszawie do biegania. Niestety sama dieta nie zdziała za wiele, jeśli nie pójdzie z nią aktywność fizyczna, a że bieganie jest jej najprostszą formę, zastanawiam się nad rozpoczęciem tej formy aktywności fizycznej. Wydaje mi się, iż jest to dobra metoda na pomoc w stosowanej diecie.

Być może aktywność fizyczna i dieta to dwie nie rozłączne elementy naszego życia, które tylko razem prowadzą do osiągnięcia zamierzonych rezultatów w zakresie zrzucenia zbędnych kilogramów.

Jednak wracając do tematu, jakie znacie fajne miejsca do biegania na Ochocie. Czekam na wasze komentarze.

Zmiany w Warszawie

Patrząc na rozwijającą się Warszawę powiem wam iż teraz trochę inaczej patrze na to w jakim kierunku podąża nasz kraj. Mam być szczery, wydaje mi się iż wszystko przebiega we właściwym kierunku i już nie długo nasz kraj zmieni się nie do poznania.

Trzeba mieć jakieś plany i nadzieje, gdyż dzięki temu mamy szanse z radością patrzeć w przyszłość, a chyba każdy kto dzisiaj mieszka w Warszawie widzi jak wszystko zmienia się na lepsze. Niech tak dzieje się nadal.